山药是一种根茎类植物,我们平常吃的话可以清炒、煲汤,也可以做甜品,非常的清甜、香糯。山药品种有很多,不同的品种有不同的适用方法,比如铁棍山药就适合做甜品。任何蔬菜,如果不妥善保存,是很容易坏的,而且只能冷藏不能冷冻,那么山药冷冻之后解冻了还能不能吃呢?
可以吃,如果没有冻坏、腐烂是可以正常吃的。北方人民保留山药的时候会使它自然地在户外冷冻,这会延缓山药的变质并使其保持新鲜。因此冷冻的山药可以食用,但是其口感会比新鲜的山药差,并且营养价值也将降低。在保存山药的过程中,可以使用冷藏,沙库和地窖。冷藏山药时,应先用保鲜膜将其包裹,然后将其放在冰箱的冷藏层上。将山药存放在沙子中时,应将其埋在室外沙子中。山药如果存储在地窖上,则应将其放在垫有草席或塑料膜的地窖中。
生的山药是可以冷冻保存的,山药冷冻的话可以存放一个月,将山药去皮,然后根据每次食用量分装进塑料袋,然后立即放入冰箱中进行快速冷冻。要进食时,将水烧开后直接放入锅中,不需要解冻。不仅方便,而且可以确保山药的质量。但是煮熟的就不能冷冻保存了,因为山药中含有酶,它与空气中的氧气发生化学反应,会形成棕色素和黑色素,而脱皮和煮熟的山药是暴露在空气中的,即使放入冰箱冷冻保存,也难免会变黑甚至变质。
山药含有淀粉酶。 如果吃了碱性药物再吃山药,碱性药物会使山药中的淀粉酶无效,并降低山药的营养价值。
山药富含维生素C,猪肝中则含有铜,铁,锌和其他金属元素。 维生素C遇到金属离子时,会加速氧化和破坏,降低营养价值。
黄瓜含有维生素C分解酶。 如果与山药一起食用,山药中的维生素C将被分解和破坏。
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