基围虾是比较受欢迎的一种虾,它的吃法比较多,可以蒸着吃,可以煮着吃,还可以烤着吃等,很多人都会用空气炸锅烤基围虾,这样做出来的肉质鲜香可口,味道很不错,空气炸锅烤基围虾一般只需要烤8-10分钟就可以了,主要看温度和基围虾的个头大小而定。
180℃烤8-10分钟能熟。
将虾放入空气煎锅中烘烤,需要预热至180度。烤虾时,你需要两面烤,每一面烤4-5分钟。烤虾时,最好使用锡箔作为烤盘的底部,以确保烤虾过程中虾的水分不会流失。虾应摆放整齐,以确保每只虾都能均匀烘烤。
空气炸锅停止后,仍有剩余温度,再过五分钟即可取出。记得最后在虾背上涂上黄油。空气炸锅需要在烘烤前在180度预热5分钟。
1.将虾洗净,从背面切下,取出虾线
2.加入酱油、盐,和虾一起搅拌,腌20分钟左右
3.将大蒜放入油锅中,加入盐、胡椒、酱油,用高火炒2分钟,直到熟了才炒,然后将虾放入盖有锡纸的空气煎锅中,并将大蒜涂在虾上
4.将空气油炸锅置于180°下10分钟。
一般来说,正常人吃适量龙虾没有禁忌,但如果饮食搭配不当,或者特殊人群吃龙虾时也有一些禁忌。饮食禁忌反映在虾不能大量食用单宁含量高的食物,容易引起消化不良。吃虾的禁忌人群是海鲜过敏患者和痛风患者,他们在吃后容易引起身体不适。
1.饮食禁忌:不建议吃含有太多单宁酸的食物的虾。由于虾中含有大量优质蛋白质,与单宁酸一起食用后,在胃酸作用下可形成单宁酸蛋白,难以消化。如果大量食用,会引起消化不良,甚至腹痛等症状,因此不建议食用含有单宁酸的食物,如柿子、石榴、南瓜等;
2.禁忌人群:海鲜过敏患者食用虾可能会引起皮肤瘙痒、发红、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。严重过敏的患者也可能出现呼吸不良、心悸等症状,因此不推荐有海鲜过敏史的患者。此外,龙虾是一种嘌呤含量高的食物,可导致痛风患者进食后体内嘌呤含量增加,并可诱发痛风或加重痛风症状,不利于健康。因此,痛风患者不宜吃龙虾。
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