结石是很常见的一种病,当发现体内有结石的时候,很多人可能心里会很担心。于是盲目听从所谓的土方,比如多喝水多跳跳就能排出结石不用动手术。倒不是说这个说法不对,其实是因人而异的。一起来了解下吧。
有些肾结石是可以通过跳绳、摸高跳,跑步等运动排出来的,但是前提是医生鼓励你这样做。一般肾结石很难单纯靠跳绳“跳”出来,除非是特别小并且配合多饮水。
对于特别小的结石,除了跳绳外,其他的运动也可以,主要是借助运动中体位的改变,让结石在各种力的作用下,顺着输尿管排出。除此之外,一定要多喝水,水是结石排出去的一个载体,只有在水从膀胱排出去的时候,也就是小便的时候,结石跟着小便一起排出去。
只有非常小的,并且配合多次饮水是有助于结石排出的。
并不是所有的结石都可以自己排出,而决定结石能不能排出的最主要的因素就是结石的大小。肾结石要排出,就必须通过输尿管,所以限定结石能不能排出的关键和输尿管的直径有很大的关系。
据统计直径在4mm以下的有百分之五十的几率能在接受治疗后自行排出,但是要大于这个数值的话,能不能排出去就不一定了。
不会有结石。
由于菠菜和豆腐分别含有较多的草酸和钙,而他们又会反应变成结石,所以许多人错误地认为,把菠菜和豆腐一起吃会导致结石。事实上,这两种食物所产生的草酸钙不能被人体吸收,只能通过排泄物和其他难以消化的食物残渣排出,因此不会引起疾病。
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