我们都知道,宝宝的年龄比较小,身体总会出现各种各样的问题,脾胃差就是其中比较常见的一种情况,很多宝宝都会出现这个症状。宝宝脾胃差会直接影响宝宝的发育成长,还会容易生病等等。那么宝宝脾胃差怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!
1、睡觉不老实:翻身、蹬被子,喜欢趴着睡,有时候还会磨牙、说梦话,而且盗汗,睡下一会儿,就是一后脑勺的汗
2、舌苔厚、有口臭:舌苔变厚,而且不均匀,越靠近里面越厚,发黄,呼气的时候有明显酸腐味
3、积食、不消化:食欲一阵好一阵坏,挑食,排便没有规律,有时候腹泻,有时候便秘,便便的颜色发黑,臭味熏天
4、眼袋大、有青筋:脸色发黄、皮肤干燥,眼袋大,显得很没精神,鼻梁上或者鼻翼两侧有若隐若现的青紫色
5、脾胃急躁:经常哭闹,爱发脾气,玩儿也没有耐心,不能集中注意力
6、发育迟缓、不长个:跟差不多年纪的对比下,体重增强缓慢,身高矮了一大截
7、体质弱:三天两头的感冒、发烧,明明照顾的无微不至还是容易生病
1、少食多餐——和大人一样,脾胃不好的宝宝一样遵循着少食多餐的原则,一来降低消化困难,降低胃部压力,二来宝宝才快饿,才想吃饭。
2、吃奶至少到1岁,喝粥到2岁!——小的宝宝以吃母乳(奶粉为主),少吃辅食。大点的宝宝以吃米粥为主,不要那么快给宝宝吃饭。
3、以白粥为主,一周2-3次吃好点的粥!——怎么理解就是以清淡为主,很多宝妈推荐各种肉粥啊,混合蔬菜粥的食谱,其实都不适合脾胃差的宝宝的。
4、小儿推拿+按摩肚子——出院的时候很多护士都会教,我会在给宝宝洗完澡后,或,睡前做。手法有捏脊,揉肚,注意力度。
如果能做到上面几步,坚持1个月,绝对会好转很多!
5、宝宝脾胃差的医药选择,活菌调节
如果需要就医了,所以宝宝肠胃没有那么容易调节了,那就需要一些,益生菌,活菌啊去帮助,去平衡宝宝的脾胃肠道菌群状态了。
宝宝的肠胃很弱,稍有不好的菌群占领肠道就会出现积食,消化不良,甚至呕吐状态。
有些孩子喜欢吃零食,平时吃的多了,到吃饭时间就不吃了,一日三餐没有规律,这样很容易让脾胃受伤的。在吃正餐的时候,家长也不要追着喂,或者强迫宝宝再吃点,这样会增加他消化系统的负担。每餐吃七分饱,这样有利于脾胃功能的正常运转。
除了要注意饮食,还要经常让孩子做运动,以帮助身体进行能量的代谢。比如跳绳、跳高、跳远、踢足球等,都是可以的。这样不仅能消耗他们自身的能量,还可以促进消化,增强食欲。
如果宝宝生病了,家长要及时调整食物的种类,以好消化的粥类为主,少吃高蛋白、高脂肪食品和不易消化的食物,并且适当减少食用量。不要强迫孩子一定吃多少,这样会增加脾胃的负担。
除此之外,在用药上也要斟酌,按照医生的嘱咐进行,不要私自用药,有些药物也会伤及脾胃的。
有些民间的偏方,可以改善幼儿的脾胃,但不建议尝试。因为并不一定适合所有的孩子,我们还是要相信科学,去医院由专业医生来进行诊断。
总之,照顾4岁的孩子,家长要心细一些,多观察他的具体表现,然后针对性分析。有脾胃差的表现,建议及时咨询医生进行调理,同时注意保暖,避免孩子的脾胃受寒。
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