芹菜是一种常见的蔬菜，有独特的芳香，根茎都能食用。芹菜含有的营养价值也非常高，也有传言说芹菜可以降血压。那么吃芹菜降血压的效果好不好呢？吃生的还是熟的降血压效果更好呢？
食用芹菜具有一定的降压降脂作用，但作用很小，单纯食疗对高血压作用不大，还是要配合药物。
芹菜的降压效果主要是因为芹菜中含有的芹菜素，可以降低血压。然而，这个好处是基于你吃了很多芹菜。如果是本身不适合吃芹菜的人，如果你得了高血压，想要吃一些芹菜无疑是不合适的。
建议熟吃比较好，也比较容易消化。
芹菜可以辅助降血压，可以在服用降压药的情况下，结合低盐低脂饮食来治疗高血压。选择粗一点的芹菜和蜂蜜适量，芹菜洗净榨汁加蜂蜜混合。平肝清热，能调节血压。
建议过水之后用芹菜榨汁，有一定的辅助降压作用。光凭吃食物降血压是不切实际的，该吃呀还是得吃药，同时要注意低脂低盐饮食，高血压最主要的就是饮食清淡。除了芹菜，高血压患者也可以吃冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带等。
判定！50款产品侵权SHEIN，美国法院向Temu发布临时限制令
摘要：自Temu上线以来，各种产品侵权事件屡屡发生近日，美国法院发布了一项重要的临时限制令，揭示了Temu平台上50款产品涉嫌侵犯知识产权的问题，被指控侵权的目标是SHEIN，涵盖了男装..2023-12-25SWIFT:11月份人民币成国际支付第四大货币
摘要：上个月人民币在全球支付中的份额创下历史新高，自2022年初以来首次成为第四大最广泛使用的货币。财联社12月22日讯（编辑 卞纯）根据环球银行金融电信协会（SWIFT）的数据，上个月人..2023-12-2512月25日人民币兑美元中间价下调57个基点
摘要：1美元对人民币7.1010元，1欧元对人民币7.8238元，100日元对人民币4.9926元12月25日，人民币兑美元中间价下调57个基点，报7.1010。12月22日，CFETS人民币汇率指数为97.88，按周跌0.1..2023-12-25亚马逊法国本土号优势你还不知道？看这一篇就够了
摘要：欧洲电商业务一直在迅速扩张，为各行业的在线零售商提供了令人兴奋的潜力。法国是欧洲主要的消费市场，从互联网普及率、电子商务消费者比例和平均支出来看，法国也是很重要的..2023-12-25 Copyright 2019-2029 www.kongyoo.com 【空悠生活网】 版权所有 鄂ICP备2022015330号-3 公安备案：
鄂公网安备42010502001635
广告联系QQ：5877546 投诉E-mail:5877546#qq.com(#换成@)
