一般孕后期平躺胎儿容易缺氧,早期还好,注意一下即可。胎儿容易缺氧,睡觉体位主要是左侧卧位为主,这样有利于胎儿供氧,平时注意点就不会有太大问题,一起来看下文了解一下吧!
数胎动:在孕晚期28周后,医生一般会要求孕妈妈自己在家数胎动。一般每天选择早中晚三个时间段,每个时间段1个小时。孕妈妈选择在安静的地方,选择坐姿或半躺卧的姿势来进行数胎动。每天数完三次次数相加乘以4,表示是12个小时的胎动次数,一般在30次以上就表示正常。如果低于20次就可能是缺氧。不过由于胎儿性格和孕妈妈数胎动误差,只要胎儿的胎动活动比较有规律,也是正常的。
听胎心:在孕晚期时候可以听胎心,医生在产检的手机也会听胎心,胎心次数在120~160次之间都正常。太快太慢都是异常的,需要到医院就诊。目前市面上有许多胎心仪,孕妈妈可以选购一款,按照说明书或者咨询医生使用。
1、子宫血流阻力高。
2、胎盘功能提前衰退。
3、孕妇有妊娠糖尿病或高血压等并发症。
4、胎儿脐带绕颈、脐带绕体、脐带打结。
因此胎儿是否缺氧,孕妇睡姿只是一方面。如果胎儿发育偏小,胎动异常(胎动骤然增加后又减弱),那么应该去医院检查一下。
1、吸氧:孕妇如果发现胎儿缺氧,应立即就医并补充氧气。吸氧可以增加孕妇的血氧浓度,通过胎盘血流给胎儿供氧,中断胎儿缺氧过程,改善胎儿生长发育环境,延长胎儿在母体中的生长时间,从而保证胎儿的顺利发育和成熟。
2、采取左侧卧位睡姿:孕妇采取左卧姿势,可以减少子宫的左旋转,缓解子宫供血不足,有利于胎儿发育和分娩生长。
3、不要久坐:长时间坐着会压迫孩子。
做好胎心监护:胎心监护一般在孕34周开始每周进行胎心监护,通过动态监测胎儿在一段时间内的活动情况。一般是20分钟,但是由于胎儿睡着或者别的因素,往往会导致第一次过不了,需要重新监测,所以往往需要40分钟甚至更多时间。所以在胎心监护时候要选择胎儿胎动比较活跃的时候去,在做之前喝点果汁,吃点甜点刺激一下胎儿活动起来。一般在20分钟的时候,如果胎动超过3次,胎心加速15次/分都属于正常的。如果胎心过快或慢医生会根据综合情况进行诊断,不一定都是有问题,医生会进一步的处理。
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