【空悠生活网】,实用的生活健康饮食常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享。

最近更新文章排行手机版

当前位置:首页 > 商业服务

纳豆的做法你都知道吗?这样做隔壁小孩都馋哭了

时间:2022-10-05人气:作者: 佚名

纳豆在日本十分想见,因其所含营养极高且有调节肠胃、润肠通便、排毒养颜之效,因而常备人们应用于饮食中,更有甚者为了使用方便纷纷自己在家制起了纳豆,那么纳豆的做法你都知道吗?一起看看吧。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

纳豆的做法你都知道吗?这样做隔壁小孩都馋哭了17uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

纳豆的做法你都知道吗

1、首先要准备干黄豆,纳豆菌粉,白糖。干黄豆用清水浸泡12个小时,干黄豆最好挑选一下,选那种大个饱满的黄豆,不要有坏豆。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

2、把泡开的大豆放入锅中,面上放入适量白糖,想甜一点就多放点,不要搅拌。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

3、倒入冷水,大火烧开转中小火,蒸煮2小时,在这期间水不要烧干了,适当补水。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

4、把蒸煮好的豆子用力搅拌,让豆子尽量都粘上糖水,然后倒入有滤网功能的容器中,滤去糖水让豆子散热降温。散热大概20分钟左右就可以了。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

5、然后把豆子放入酸奶机,放入4克左右的纳豆菌粉,选择纳豆程序发酵,大概16个小时以后,这时候纳豆已能拉出丝了。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

6、最后纳豆放入保鲜袋,放入冰箱冷藏2小时,这样的纳豆能拉出更多的丝。现在可以享用了,你可以试试。7uX空悠生活网-实用的生活常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享

标签: 纳豆  做法